Für die schnelle, kurze Einführung
- Einzelkurs, ab 3 Stunden (mit Pause)
- Individuelle, intensive Betreuung.
- Der Inhalt wird auf Ihre Bedürfnisse angepasst und berücksichtigt ihre persönlichen Fähigkeiten.
- Lernen bis es sitzt!
- Angemessenheit. Sie sind in der Lage mit „einfach nur“ lästige Personen umzugehen, als auch sich gegen harte Angreifer zur Wehr zu setzen.
- Erkennen, Vermeiden, Bewältigen
- Auftreten, Techniken, Stand, empfindliche Stellen
- Ohne, dass Waffen oder andere Hilfsmittel benötigt werden
Termin
- nach Absprache.
Am häufigsten wird Samstag Vormitag gewählt.
Kosten
- 1:1-Betreung (Personal Training): 50 Euro pro Stunde
- 2 bis 6 Personen: 40 Euro pro Person pro Stunde
- Großgruppen: Auf Anfrage
Ort
- Nach Ihren Wünschen oder
- in unseren Räumlichkeiten